गुड़ और चीनी, दोनों ही गन्ने से बनाए जाते हैं, लेकिन इनके स्वास्थ्य पर प्रभाव में बड़ा अंतर होता है
1. प्रोसेसिंग का अंतर 2. पोषण संबंधी अंतर तत्व गुड़ चीनी फाइबर मौजूद नहीं खनिज (आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम) अधिक नहीं…
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